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 まとめ 今回は「体重580kg」というtwitterトレンドワードがなんなのかを記載しました。 まとめると 体重580kg←食べ過ぎた😭と書かれていたのはなにわ男子の大橋和也さん 580kgは 食べ過ぎた次の日の体重増加は、実はほとんどむくみとも言われます。 体重をみて焦らずに、3日ぐらいで元に戻そうというスタンスでも大丈夫なのです。 2 炭水化物抜き・野菜だけ

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